1. θα μοιραστώ μαζί σας ένα στοιχείο του χαρακτήρα μας, που μπλοκάρει πολλές φορές τις σχέσεις, ώστε να δημιουργηθεί μία επιθυμητή κατάληξη. Θεωρώ ότι είναι ένα θέμα που μας αφορά όλους. Κυρίως όταν πρόκειται για το Εγώ μας. Είτε αφορά τις επαγγελματικές σχέσεις, είτε τις ερωτικές… (περισσότερα…)
Υπάρχουν πράγματα που μπορούμε να κάνουμε, ώστε να βοηθήσουν μία συνάντηση ή μία νέα γνωριμία να πάει καλά και γιατί όχι, να μετατραπεί σε κάτι πιο σοβαρό.
Βασιζόμενοι σε επιστημονική έρευνα ζητήθηκε από ζευγάρια, εντελώς άγνωστα μεταξύ τους να αποκαλύψουν ο ένας στον άλλο προσωπικές λεπτομέρειες για τη ζωή τους. Αυτό συνεχίστηκε για μιάμιση ώρα. Στη συνέχεια, σε άλλα ζευγάρια πρότειναν να κοιτάξουν ο ένας τον άλλον στα μάτια χωρίς να μιλήσουν για 4 λεπτά (περισσότερα…)
Η διαρκής ένταση και ο ανταγωνισμός σταδιακά επιφέρουν διατάραξη στην επικοινωνία μεταξύ του ζευγαριού, έλλειψη εμπιστοσύνης ενώ αρχίζουν και αναπτύσσονται συναισθήματα θυμού, εχθρότητας και αποστροφής. Οι διαπληκτισμοί γίνονται χρόνιοι, υπάρχει δυσαρμονία και διαφωνία σε πολλαπλά επίπεδα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να αδυνατεί το ζευγάρι να επιλύσει προβλήματα που προκύπτουν και που φωνάζουν για λύση, να αδυνατεί να σχεδιάσει από κοινού το μέλλον της οικογένειας (περισσότερα…)
Τέλος του χειμώνα λοιπόν και μπαίνουμε σε μια εποχή ομορφιάς και μεταμόρφωσης. Μια εποχή του χρόνου που η φύση υπόσχεται νέα ζωή και νέα ελπίδα. Είτε η αγάπη είναι στον αέρα είτε στα αρώματα των λουλουδιών, γιορτάζουμε την αλλαγή που είναι απόλυτο σύμβολο αυτής της υπέροχης εποχής που διανύουμε. Αναγέννηση και ανανέωση λοιπόν. Ας δούμε αυτή την εποχή ως ευκαιρία για να δημιουργήσουμε θετικά αποτελέσματα σε όλες τις πτυχές της ζωής μας (περισσότερα…)
Το ουσιαστικότερο συστατικό μίας σχέσης φαίνεται να είναι η αγάπη που νιώθει ο ένας σύντροφος για τον άλλο. Η αγάπη αυτή εξελίσσεται και δυναμώνει με τα χρόνια και βοηθά τους συντρόφους στο να νιώθουν ασφάλεια και πληρότητα. Αναμφίβολα, η αγάπη και πιο συγκεκριμένα η αμοιβαία αγάπη μεταξύ δύο συντρόφων δεν είναι το μοναδικό συστατικό που Θα οδηγήσει σε μια επιτυχημένη σχέση (περισσότερα…)
Τα συναισθήματα και η ανάγκη για συντροφικότητα δεν έχουν ηλικία.
Η ηλικία είναι απλά ένας αριθμός. Ποτέ δεν είμαστε πολύ μεγάλοι για μια νέα αρχή. Για ένα νέο ξεκίνημα, ώστε να χτίσουμε τη ζωή που θέλουμε. Είναι αλήθεια: Ποτέ δεν είναι αργά! Όσο αναπνέουμε, μπορούμε να αγκαλιάσουμε την αλλαγή και να μπούμε σε μια νέα εκδοχή του εαυτού μας (περισσότερα…)
Αυτή η γλυκιά γιορτή, που γίνεται κάθε χρόνο στις 14 Φεβρουαρίου, έχει να κάνει με τη διάδοση της αγάπης. Είναι η εποχή που γιορτάζουμε την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, τονίζοντας τη σημασία ,του να έχουμε κάποιον ξεχωριστό στη ζωή μας, αλλάζοντας την, πάντα προς το καλύτερο.
Είναι η μέρα που γιορτάζουμε τις αισθηματικές σχέσεις και μας δίνετε η ευκαιρία να δείξουμε το ενδιαφέρον μας για όλα τα καλά πράγματα που έχουν κάνει οι άλλοι για εμάς (περισσότερα…)
Θέλετε να γίνετε ευτυχισμένοι; Μπορείτε αρκεί να το αποφασίσετε! Αρχικά καλό θα είναι να προσδιορίσουμε την έννοια της ευτυχίας. Όσο γίνεται δηλαδή. Τι είναι για εμάς ευτυχία;
Υπάρχει απόλυτη ευτυχία ή απλά κάποιες ευτυχισμένες στιγμές στη ζωή μας; Ακόμα κι όταν εκπληρώσουμε κάποια όνειρά μας, αυτό είναι κάτι που μπορεί να μας δώσει χαρά αλλά δεν αντικαθιστά τις λύπες μας. Αυτό που ξεχνάμε πολλές φορές στη ζωή μας είναι να επιδιώκουμε την ευτυχία της καθημερινής ζωής (περισσότερα…)
O παγκόσμιος νόμος της δράσης και της αντίστασης, της αιτίας και του αποτελέσματος. Αν δεν αλλάξουμε εμείς κάτι, ο μήνας που ανοίγεται μπροστά μας είναι ήδη προδιαγραμμένος, όπως και ο μεθεπόμενος.. και επειδή ο νόμος είναι πολλαπλά αποδεδειγμένος και οι εξαιρέσεις απλά τον επιβεβαιώνουν το σίγουρο είναι ένα εάν θέλουμε να αλλάξουν τα αποτελέσματά μας πρέπει να αλλάξουμε τις τακτικές μας (περισσότερα…)
Έχετε πάρει την απόφαση να αγαπήσετε περισσότερο τον εαυτό σας, να τον φροντίζετε με τον σωστό τρόπο, να μην τον υποτιμάτε; Έχετε πάρει την απόφαση να βελτιώσετε την εικόνα του εαυτού σας, να χτίσετε την αυτοπεποίθησή σας, να αναπτύξετε την αυτοεκτίμησή σας; Μπορεί να πιστεύετε ότι απέχετε πολύ ακόμα μέχρι να γίνετε το άτομο πού αποπνέει σιγουριά, εμπιστοσύνη και πιστεύει στον εαυτό τον (περισσότερα…)
