Καθοριστικός παράγοντας δημιουργίας και εξέλιξης μιας σχέσης είναι η αυτοεκτίμηση. Η εικόνα και η αντίληψη που έχουμε για τον εαυτό μας είναι αυτό που ονομάζουμε αυτογνωσία που σημαίνει ότι μπορώ να έχω επίγνωση του ποιος είμαι, ποιες είναι οι ικανότητες και το δυναμικό μου, ποια είναι τα όρια μου, ποιος είναι ο τρόπος συμπεριφοράς μου και αλληλεπίδρασης με τους άλλους, ποια είναι η στάση ζωής μου και οι επιλογές μου. Άρα εκτιμώ τον εαυτό μου σημαίνει πάνω από όλα ότι τον αποδέχομαι και τον σέβομαι, τον φροντίζω και προσπαθώ για την εξέλιξη του προς το καλύτερο. Το να γνωρίζει λοιπόν κάποιος τον εαυτό του είναι μία πάρα πολύ σημαντική κατάκτηση και αποτελεί το κλειδί στην δημιουργία σωστών διαπροσωπικών σχέσεων. Και αυτό γιατί εάν αναγνωρίζω και αποδέχομαι τον εαυτό μου μπορώ να αναγνωρίσω και να αποδεχτώ και τους άλλους, να σεβαστώ τη διαφορετικότητα τους και να είμαι ανοιχτός/ή στην επαφή μου μαζί τους. Αν βρεις λοιπόν αυτό που θεωρούσες ως σήμερα άπιαστο όνειρο καταλαβαίνεις μονομιάς ότι μπορείς να ελπίζεις στα ιδανικά σου, στο σωστό μέλλον σου, ενώ στη ζωή σου ο αέρας είναι γεμάτος ζωή. Η αλήθεια είναι πώς όλοι μας αναζητούμε μία αρμονική και ευτυχισμένη συμβίωση και αυτό επιτυγχάνεται όταν ο άνδρας και η γυναίκα ταιριάζουν μεταξύ τους, έχουν τα ίδια ιδανικά, ψυχική ωριμότητα, λογική και αγάπη! Και αυτό εννοείτε πως οδηγεί στην ευτυχία και τη σωτηρία. Χτυπήστε την πόρτα και θα ανοίξει σε όλους. Ο σκοπός είναι να περνούν καλύτερα μαζί απ’ ότι περνούν μόνοι χωριστά. Βέβαια εδώ να τονίσουμε ότι σεβόμαστε πάντα την ανεξαρτησία του άλλου. Ο σεβασμός της προσωπικότητας και η ελευθερία στην προσωπική σχέση των ζευγαριών γενούν τον έρωτα που μπορεί να μας οδηγήσει στην υπέρτατη ευτυχία. Η συμβίωση πρέπει λοιπόν να βασίζεται στη φιλία και στην ιδιοτελή αγάπη, να επιδιώκουμε την μεγαλύτερη ευτυχία του συντρόφου μας και είναι σίγουρο πως θα δημιουργηθεί όταν υπάρχει αλληλοσεβασμός, φιλία, εκτίμηση, ταυτότητα, ευγενική συμπεριφορά, καλή και εύθυμη καρδιά.
